文章導讀：淘米水可能在我們生活中經常用來澆花，這樣可以幫助植物達到生枝繁葉茂的效果，除此之外，淘米水還對于我們自身的皮膚還有很大的益處，能有效地讓我們的肌膚煥發活力，經常用淘米水洗頭發還可以使頭發變得烏黑靚麗，那么趕緊來熟悉一下淘米水洗頭發的好處吧。

淘米水洗頭發的來源是傣族民間保養頭發的一個小驗方，平常用淘米水洗東西大家并不陌生，很多人都試過用淘米水洗碗洗肉或者水果蔬菜，既干凈又環保，而且還去油去污，這是因為淘米水中有很多的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西，所以特別能去污;不過還有一點大家可能不太清楚的，就是為什么長期使用淘米水洗頭發，頭發不容易變白呢?

這是由于淘米水中富含十分豐富的B族維生素，而B族維生素能夠協助頭發的色素細胞生成黑色色素，所以就能夠協助頭發變黑了;還有人可能會問了，為什么必定要用糯米的淘米水，并且為什么必定要發酵變酸呢?這么由于傣家人十分喜歡吃糯米，并且在中國的南邊米里面，糯米的油脂比大米的要多，不過，在北方日子的人，您用大米來做淘米水也是能夠替代的;再有一個十分要害的步驟即是發酵的進程，必定要讓它發酵變酸，由于發酵變酸以后洗頭發的淘米水就成弱酸性了，而這弱酸性的淘米水對頭發是具有維護效果的。

經常用淘米水洗頭發還能夠有用地協助咱們削減洗發膏的運用，能夠有用的協助咱們節約生活開支，用淘米水洗頭發還能夠有用地協助咱們防止本身呈現的掉發的狀況，關于咱們治好本身呈現的青絲的疑問有很大的效果，還能夠使頭發變得烏亮。