大蒜敷腳心治療冬季咳嗽

　　把大蒜洗凈，切薄片，然后在睡覺之前，敷在腳心涌泉穴處，再以藥用膠布貼好，敷8小時左右，在取出大蒜片，如此連續敷7到10天時間，除了可以治療咳嗽外，對于便秘、鼻衄等問題也適用。

　　吃生姜片治療咳嗽

　　喉嚨瘙癢咳嗽時，可以在嘴里含一片新鮮生姜片，然后再慢慢吃掉，能夠起到止癢止咳作用。

　　羅漢果泡水治療冬季咳嗽

　　先把羅漢果表面洗凈，然后將其壓破，挖出內瓤，羅漢果皮弄成小碎片。接著把皮和瓤一同放杯中，倒入熱開水，蓋上蓋子悶幾分鐘即可。