由于氣候的變化，秋季氣候較為干燥，早晚溫差也比較大，不少疾病在這樣的氣候環境很容易復發，如過敏性鼻炎。這類型的鼻炎容易受到氣候的影響，反復發作。秋季防治過敏性鼻炎，可以通過飲食進行調理。那么秋季過敏性鼻炎的食療偏方有哪些呢?

 

1、菊花粥

菊花、桑葉各15克，硬米50克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。

2、菟絲細辛粥

菟絲子15克，細辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可。

 

秋季過敏性鼻炎偏方

3、大蔥半夏膏

大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細末、過篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調勻;取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。適用于鼻塞者。

4、辛夷豆腐湯

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。

5、蒼耳子茶

蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當茶飲。

 

秋季過敏型鼻炎偏方

過敏性鼻炎容易復發，因此，平時重在防治，以上5種秋季過敏性鼻炎偏方，對于防治此類鼻炎的復發有顯著作用，大家不妨試試。

 

含銅高的食品有麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚、蝦、蟹、豆制品等等。

 

含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等；海產品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等；豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等；硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克，居諸品之冠，堪稱鋅元素寶庫。

 

含鐵多的食物包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃…；植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜…及海產中的海帶、紫菜等。